



Mitmachen
Anfänger sind willkommen
Es ist völlig unerheblich, wie alt oder sportlich sich jemand fühlt, oder ob er bzw. sie schon woanders trainiert hat oder nicht: man kann immer anfangen, Aikido zu lernen.
Für den Anfang reicht bequeme Kleidung aus, die man nicht ständig zurechtzupfen muß. Wer extrem dazu neigt, blaue Flecken zu bekommen, sollte vielleicht zunächst etwas Leichtes, Langärmeliges tragen. Wir trainieren barfuß auf Matten. Spezielle Schuhe werden nicht gebraucht. Für den Weg aus der Umkleide ins Dojo sind allerdings z. B. Badeschuhe praktisch.
Jo und Bokken, unsere traditionellen Waffen, können nach Absprache ausgeliehen werden.
Da wir selbst alle irgendwann mit Aikido angefangen haben, wissen wir um die typischen
Probleme, die man als Anfänger haben kann. Wir nehmen also Rücksicht auf "die Neuen"
-
Wann am besten?
Interessenten sollten am besten für das allererste Mal dienstags vorbeischauen.
Wir beginnen mit Aufwärmtraining und Fallübungen, bevor wir die eigentlichen Aikidotechniken üben. Freitags trainieren wir in der ersten Stunde mit Waffen (Stock oder Schwert), in der zweiten Stunde waffenlose Techniken.
Es ist sinnvoll, gleich selbst mitzumachen. So erfährt man von Anfang an die meisten
Aspekte des Aikido -
Natürlich ist es möglich, erst einmal unverbindlich am Training teilzunehmen.
Trotzdem bitten wir darum, sich vorher anzukündigen -